WAND-WOCHENPLAN – VORSTELLUNG UND ANLEITUNG

Ich habe soeben ein recht großes Projekt fertig gestellt und möchte es mit euch teilen. Ich benutze einen handgemachten Wochenplan für die Wand, um mit meiner Exekutiven Dysfunktion sowie meinen Erinnerungsproblemen zu helfen. Vielleicht kann dies Anderen eine Hilfe sein.

Mein Planer ist 74.5 cm breit, 63.5 cm hoch, and 6 mm dick. Jedes Label für Aufgaben ist 7cm breit und 2cm hoch.

Horizontal in der obersten Reihe habe ich das aktuelle Jahr, dann die Namen und Daten der aktuellen Wochentage. Dies ist notwendig, weil ich ofte vergesse, welcher Wochentag es ist, welches Datum, oder gar welches Jahr.

Vertikal in der ersten Spalte habe ich die Zeit, aufgeteilt in halbe Stunden. Dies ist notwendig, weil ich oft Termine habe, die zur halben Stunde liegen, oder Aufgaben, die eine halbe Stunde dauern.

In den vertikalen Spalten habe ich alle Aufgaben und Termine für jeden Wochentag. Dies ist notwendig, weil ich alles was ich tun will einplanen muss. Ansonsten vergesse ich es, und bleibe oft bei den Entscheidungen stecken, was ich als nächstes tun will.

Der verschiebbare Rahmen erlaubt es mir, meine Termine auf einen Blick zu finden. So kann ich von überall im Raum sehen, was ansteht, ohne jedes Mal zum Planer gehen zu müssen.

Klettverschluss auf jedem Feld bedeutet, dass jedes Element ausgetauscht werden kann. So kann ich Dinge anpassen, ohne einen neuen Planer erstellen zu müssen. Beispielsweise kann ich die Stunden ändern, wenn sich mein Tagesablauf ändert.

Ich hatte noch einen A5 Ringplaner, den ich hergestellt habe, und nutze ihn für die Aufbewahrung meiner Label. So kann ich leicht durchblättern und die entnehmen, die ich brauche. Vorher hatte ich eine Schachtel, aber ich bevorzuge diese Art der Organisation, weil sie viel weniger Platz wegnimmt.

Prinzipiell gibt es Dinge, die ich machen muss und Dinge, die ich machen möchte.

Dinge, die ich machen muss, sind nicht flexibel – wie wann ich aufstehe oder ins Bett gehe wenn ich morgens einen Termin habe, meine Morgen- und Abendroutine, meine Termine, und meine Essenszeiten.

Dinge, die ich machen möchte, sind flexibel – wie mein Schreiben, oder an meinem Shop zu arbeiten. Diese Flexibilität ist oft notwendig, aufgrund meines wechselhaften körperlichen Befindens und meiner Energie. Oft muss ich mich ausruhen, anstatt etwas Geplantes zu machen. Dies tue ich wenn möglich mit Dingen die ich machen möchte, nicht mit denen, die ich machen muss.

Hier nun für alle Interessierten wie ich diesen Planer hergestellt habe. Dies sollte auch als Anleitung funktionieren, falls du selbst einen bauen möchtest.

Was ich benutzt habe:

FÜR DAS BRETT

– 1 hölzernes Brett, 74cm breit, 63,5cm hoch, 6mm dick
– 3m 1,5cm breite hölzerne Leisten
– Klarlack
– wasserfester Filzstift
– Bleistift
– Lineal

FÜR DIE LABEL

– Computer und Drucker
– Laminiergerät und Laminierfolien
– Schneidematte, Skalpell, Falzbein
– 10m selbstklebender Klettverschluss

UM DEN PLANER AUFZUHÄNGEN

– 4 Dübel
– 4 Schrauben
– Schraubenzieher
– Bohrer
– Wasserwaage
– Staubsauger für den Bohrstaub

SCHRITT FÜR SCHRITT ANLEITUNG

1. Skizziere das Layout.
2. Lege die Maße fest.
3. Besorge sämtliche Materialien.
4. Versiegle das Brett zweimal auf beiden Seiten (damit es sich nicht biegt) mit Klarlack.
5. Markiere Orientierungspunkte für das Layout mit Bleistift.
6. Zeichne die Tabell emit wasserfestem Filzstift auf.
7. Schneide alle Stücke Klettverschluss (weiche Seite) für das Brett zurecht.
8. Klebe die Klettverschlusstücke auf das Brett.
9. Tippe deine Label auf dem Computer.
10. Drucke deine Label aus.
11. Schneide deine Label aus.
12. Laminiere deine Label.
13. Schneide deine Label nochmals aus, lasse einen 1mm laminierten Rand stehen.
14. Schneide alle Stücke Klettverschluss (harte Seite) für die Label zurecht.
15. Klebe die Klettverschlusstücke auf die Rückseite der Label.
16. Baue den verschiebbaren Rahmen.
17. Setze den Rahmen auf das Brett.
18. Schneide 4 kleine Stücke zurecht, um zwischen Planer und Wand genug Platz zu schaffen.
19. Häng alles auf.